We staan in de top 50! 🎙️ De allereerste aflevering van onze podcast ' Leven na de dood'  is binnengekomen in de top 50 van Nederlandse podcasts in de categorie Gezondheid & Fitness. En dat met aflevering 1. Wauw. Dit raakt me meer dan ik had verwacht, juist omdat dit geen “gewone” podcast is. Dit zijn verhalen die vaak niet verteld worden en gesprekken die we normaal uit de weg gaan. En toch luisteren jullie. Dankjewel daarvoor 🙏 Voor het luisteren. Voor het delen. Voor he

Hoe ga je verder met je leven na het verlies van iemand van wie je houdt? Rouw, afscheid en de dood horen bij het leven, maar toch praten we er vaak weinig over. In de nieuwe podcastserie Leven na de dood van Story Of My Life gaat Nicole Theuns in gesprek met mensen die van dichtbij met verlies, ziekte en afscheid te maken kregen. Openhartige gesprekken over rouw, liefde en hoe het leven verdergaat nadat de dood je leven binnenkomt. 🎧 Luister nu naar de eerste aflevering va

Een plek waar het leven niet stopt De eerste keer dat ik een natuurbegraafplaats bezocht, voelde ik vooral ruimte. Niet de ruimte van leegte, maar juist de ruimte van ademalen en openheid. Geen rijen stenen of strak aangeharkt grind. Geen vakjes waarin mensen naast elkaar liggen. Wat ik zag waren bomen. Het licht tussen bladeren. De wind die zacht door het gras en de blaadjes bewoog. Vogels die zich nergens iets van aantrokken. En ergens tussen dat alles: de dood. Niet als ie

Verlies verandert alles. Soms zichtbaar, en soms heel onzichtbaar. Misschien ben je iemand verloren, of ga je iemand verliezen. Of misschien functioneer je, maar voel je je van binnen enorm vastzitten. Rouwbegeleiding helpt om weer beweging te vinden in rouwverwerking. Alhoewel 'verwerking' een wat gekke term is, want een verlies draag je een leven lang met je mee. Het is dus niet zozeer 'een plekje geven' of 'verwerken', maar 'leren dragen'. En daar help ik je met alle li

Afscheid nemen van het leven is geen theoretische vraag. Het is rauw, concreet en vaak overweldigend. Misschien ben je zelf ziek, of gaat iemand van wie je houdt overlijden. En voel je vooral paniek, onrust of leegte. Stervensbegeleiding helpt om in de laatste levensfase rust, helderheid en bedding te vinden. In deze blog lees je: Waarom 'sterk blijven' je niet gaat helpen Wat stervensbegeleiding precies inhoudt Wat anticiperende rouw is Wanneer begeleiding helpend kan zijn

Je ziet het aan alles... Die vriend die ineens stiller is in de app. Die collega die grapt dat ze “kerst wel overleeft” maar daar net iets te serieus bij kijkt. Die zus die iemand heeft verloren en dit jaar voor het eerst een lege stoel aan tafel heeft. Je voelt: de feestdagen doen iets met hen. En jij wilt helpen. Maar ja, hoe? Een borrelplank geven voelt te licht. Een cadeaubon veel te onpersoonlijk. En die ene zin op een kaartje… wat schrijf je dan in hemelsnaam? In deze b

De meeste kerstfilms laten het niet zien, maar jij kent ’m misschien maar al te goed: de lege stoel aan tafel. Die plek waar vorig jaar nog iemand zat te lachen, te mopperen, te praten. Die plek waar nu alleen bestek ligt. Of waar iedereen net iets te hard omheen beweegt en vooral doet alsof er geen lege plek is. Voor mensen in rouw zijn de feestdagen vaak alles behalve “de gezelligste tijd van het jaar”. Juist in december lijkt alles wat pijn doet harder te schuren. De lege

Geen zin in de feestdagen. Alleen al die gedachte kan voelen als een soort taboe. Iedereen lijkt zich te verheugen op kerstborrels, kerstdiners en familiebezoek, terwijl jij denkt: ik wil vooral rust, stilte en zo min mogelijk gedoe. Misschien ben je aan het rouwen, ben je ziek, opgebrand of simpelweg op. Misschien hangt er al jaren spanning rond de feestdagen en heb je geen zin meer om te doen alsof. Toch zeggen veel mensen ja. Tegen álles. Tegen elk etentje, elk uitje, elk

Stel. Je opent Instagram en ziet alleen maar gezellige tafels, twinkelende lichtjes en blije families in matching pyjama’s. Ondertussen voel jij je vooral moe, leeg, overprikkeld of verdrietig. Misschien mis je iemand. Misschien ben je ziek. Misschien is je leven ineens veranderd of hangt er al jaren spanning in je familie. Als jij jezelf het liefst zou afmelden voor de hele decembermaand, dan is deze blog voor jou. In deze blog lees je: waarom december voor zóveel mensen ext

We bewaren vandaag een groot deel van ons leven online: berichten, foto’s, e-mails, playlists, notities, cloudalbums vol herinneringen. Prachtig – en kwetsbaar. Want wat gebeurt er met al die sporen als jij er niet meer bent? Wie kan erbij, wat mag worden bewaard en wat juist niet? Deze gids helpt je om je digitale nalatenschap  rustig, veilig en liefdevol te regelen. Zodat dierbaren niet hoeven te zoeken, gissen of wachten, maar weten wat jij wilde – en waar ze moeten zijn.

Nicole Theuns, oprichter van Story of my Life, op een filmset Sommige verhalen zijn te kostbaar om te laten vervagen. Een herinneringsfilm vangt niet alleen beelden, maar ook stem, energie en liefde. Het is een tastbare manier om iemands levensverhaal te bewaren – voor nu én voor later. In dit artikel lees je wat een herinneringsfilm precies is, wat het voor nabestaanden betekent en waarom het zo’n krachtig hulpmiddel kan zijn bij rouw en verwerking. Wat is een herinneringsfi

Herinneringsfilm: Jouw verhaal voor altijd vastgelegd Je leven zit vol verhalen. Maar hoe blijf je dichtbij als je er straks niet meer...

Waarom we het moeten hebben over doodgaan (en hoe een checklist helpt) Checklist Doodgaan doe je zo Praat je liever niet over je eigen afscheid? Je bent niet de enige. In Nederland schuiven we het onderwerp overlijden vaak voor ons uit—totdat het ineens urgent wordt. Resultaat: stress, chaotische zoektochten naar documenten en nabestaanden die in het duister tasten. Met de gratis checklist “Doodgaan doe je zo”  breng je daar verandering in. Het is een helder stappenplan waarm

Herinneringen vormen de kern van wie we zijn. Ze vertellen ons waar we vandaan komen, hoe we geworden zijn wie we nu zijn, en verbinden...

Rouw is een intens en persoonlijk proces dat voor iedereen anders verloopt. Het verlies van een dierbare laat een leegte achter, en het...

We leven in een tijd waarin alles snel gaat. Foto’s en video’s schieten we in een paar seconden, maar hoe vaak nemen we echt de tijd om...