traject verankering
€1645

Verankering

Dit traject met 16 sessies is het meest verdiepend en is er voor de situaties waarin je voelt: dit is niet iets dat ik “even” ga fixen. Misschien omdat het verlies groot is. Omdat het lang heeft doorgesudderd. Omdat er meerdere verliezen over elkaar heen liggen. Of omdat je merkt dat je steeds in dezelfde patronen terechtkomt: doorgaan, dichtklappen, overspoelen, schuldgevoel, controle, vermijden. Verankering geeft je tijd. Niet eindeloos natuurlijk, maar wel genoeg om het echt te laten landen.

Wat het is

Verankering bestaat uit 16 sessies van 60 minuten, meestal eens per twee weken. We starten met een startgesprek van 90 minuten om helder te krijgen wat er speelt, wat je draagt, en welke richting helpend is. Daarna bouwen we stap voor stap: ruimte voor rouw, maar ook voor herstel van draagkracht, grenzen, ritme en het opnieuw vormgeven van je leven mét het verlies.

Wat je eraan hebt

Dit is het meest verdiepende traject omdat er genoeg tijd is voor herhaling, terugvalmomenten én integratie. Je hoeft niet “goed” te rouwen binnen een paar gesprekken. Je krijgt begeleiding met structuur: na elke sessie een korte samenvatting met de kern en één kleine oefening/reflectie voor thuis (10–15 minuten, haalbaar). Tussen sessies is er één afgebakende check-in (op werkdagen, reactie binnen 48 uur), zodat je niet alleen hoeft te dragen wat er opkomt.

Voor wie is dit traject?

Verankering past als je voelt dat je rouw (of het naderend afscheid) veel invloed heeft op je dagelijks functioneren, relaties of gezondheid. Als je al langer vastloopt, steeds terugvalt, of als er complexe lagen meespelen: mantelzorg, familiedynamiek, een beladen afscheid, schuld of boosheid, een verlies dat nooit echt erkend is, of meerdere verliezen in korte tijd. Ook passend als je bewust wilt investeren in een basis die niet tijdelijk helpt, maar blijft.

Voor/na dit traject (wat verandert er meestal)

Voor: rouw zit door alles heen, je systeem blijft aanstaan, je draagt veel alleen, terugvalmomenten voelen als falen, en je hebt weinig vertrouwen dat het ooit “rustiger” wordt.

Na: meer stabiliteit, meer draagkracht, duidelijkere grenzen en keuzes, en een vorm van rust die niet afhankelijk is van een goede dag. Het verlies blijft onderdeel van je verhaal, maar het hoeft niet langer de regie te voeren.

Praktisch: online, en later ook fysiek

Sessies zijn nu online. Fysieke sessies in Eindhoven volgen zodra dit mogelijk is. De inhoud van het traject blijft hetzelfde.

Tarieven & betalen

Verankering (16 sessies) kost €1.645 totaal. Dit is inclusief het startgesprek (90 min) en 16 sessies van 60 min.

Als je binnen 7 dagen na het startgesprek instapt in dit traject, verreken ik €30 met je trajectfactuur. Je totale investering wordt dan €1.615.
 

Dit traject is bovendien veel voordeliger dan hetzelfde aantal losse sessies, omdat je binnen een traject €95 per sessie betaalt (in plaats van €125).
 

Je kunt betalen in één keer (met 5% korting), in 3 termijnen of per sessie (vooraf via betaallink). Zo spreid je de investering en reserveren we tegelijk je plek in mijn agenda.

Als je twijfelt: wanneer kies je Verankering?

Kies Verankering als je voelt dat je dit niet snel “opgeruimd” krijgt, en je wél wil dat het echt verandert. Dit traject is bedoeld voor wie tijd nodig heeft om patronen te doorbreken en nieuwe houvast te verankeren. Als we tijdens de kennismaking zien dat een korter traject passend is, dan zeg ik dat uiteraard ook.

Je hoeft het niet alleen te doen

Plan je gratis kennismaking (20 min) en we kijken samen of Verankering bij je past. Je krijgt direct helderheid over het traject, het ritme en de eerstvolgende beschikbare plek.